冬病冬防，未病先治—瀘州市人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科 “三九貼”活動(dòng)開始了！

　　冬至，陰極之致，陽氣始生。

　　“圣人春夏養(yǎng)陽，使少陽之氣生，太陽之氣長(zhǎng)；秋冬養(yǎng)陰，使太陰之氣收，少陰之氣藏”，是謂春夏養(yǎng)陽，以養(yǎng)陽之生長(zhǎng)；秋冬養(yǎng)陰，以養(yǎng)陰之收藏。                                            ——《黃帝內(nèi)經(jīng)》

　　“冬至，陰極之致，陽氣始生”。此時(shí)迎來了一年最寒冷的時(shí)節(jié)，也是虛寒性疾病易于復(fù)發(fā)時(shí)節(jié)。

　　“冬病”是指在冬季易反復(fù)發(fā)作及容易加重的虛弱型疾病。由于機(jī)體陽氣不足、體質(zhì)偏虛，值冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪于外，抵抗力下降，外邪容易侵入，導(dǎo)致慢性疾病反復(fù)發(fā)作。

　　“冬防”是指冬季陽氣斂藏，毛孔閉塞，此時(shí)敷貼可溫陽益氣，祛風(fēng)散寒，益肺健脾補(bǔ)腎，起到通經(jīng)活絡(luò)的作用。

　　每年“三九”，是冬病冬防的最佳時(shí)節(jié)。

　　初伏食補(bǔ)

　　三九貼

　　三九貼是在三九天根據(jù)“冬病夏治、冬病冬防”的理論來治病，采用中醫(yī)的穴位敷貼療法，將具有溫陽作用的中藥敷貼于特定腧穴上，以激發(fā)經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，調(diào)節(jié)臟腑陰陽，使人體陰陽平衡?！叭刨N”與“三伏貼”相配合，陰陽并調(diào)，夏養(yǎng)三伏、冬補(bǔ)三九，能顯著提高人體免疫能力，提高人體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。

　　三九貼適應(yīng)癥

　　1.呼吸系統(tǒng)疾病：支氣管哮喘、支氣管炎、阻塞性肺氣腫、慢性咳嗽、過敏性鼻炎等；

　　2.消化系統(tǒng)疾病：胃腸功能失調(diào)、虛寒性胃病、慢性結(jié)腸炎、慢性腹瀉等；

　　3.婦科疾?。寒a(chǎn)后身痛、宮寒、痛經(jīng)、經(jīng)期感冒等；

　　4.兒科疾病：小兒哮喘、支氣管炎、支氣管肺炎、上呼吸道感染等；

　　5.痹癥：頸肩腰腿痛及風(fēng)濕、內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等；

　　6.其它：四肢畏寒怕冷及免疫力低下者。

　　三九貼敷貼時(shí)間

　　敷貼時(shí)間

　　一九：2020年12月21日-2020年12月29日

　　二九：2020年12月30日-2021年1月7日

　　三九：2021年1月8日-2020年1月16日

　　加強(qiáng)貼：2021年1月17日-2020年1月25日

　　三九貼禁忌癥

　　1.孕婦及2歲以下嬰兒；

　　2.皮膚有破潰、水泡、過敏性皮膚病及對(duì)膠布過敏者；

　　3.疾病發(fā)作期（發(fā)熱、喘咳）的病人；

　　4.陰虛火旺性疾??；

　　5.有嚴(yán)重心肺疾病，糖尿病及腫瘤患者。

　　三九貼注意事項(xiàng)

　　1、敷貼期間禁食生冷，辛辣刺激性食物及海鮮等發(fā)；

　　2、敷貼后出現(xiàn)發(fā)熱、水泡、充血，為正?，F(xiàn)象，水泡小者可讓其自行吸收，較大水泡可用無菌注射器抽出泡內(nèi)液體，涂以燒傷燙傷膏，避免抓破引起感染。

　　敷貼地點(diǎn)

　　沙茜院區(qū)：瀘州市江陽區(qū)酒谷大道二段316號(hào)

　　市府路院區(qū)：瀘州市江陽區(qū)忠孝路61號(hào)

　　聯(lián)系電話：張瀟丹醫(yī)生18281136508

　　程紅醫(yī)生18982751575

　　（來源：瀘州市人民醫(yī)院）

編輯：成欣

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